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美女！瘦已经不能满足人们对身材的审美，健康的体魄以及完美的肌肉线条才是人美追求的，全民健身时代已经来临。大家也知道，女生运动时一款合适的运动内衣是不可少的，运动内衣应该怎么选？首当其冲的自然是运动内衣大小怎么选，运动内衣尺码选择问题。

运动内衣尺寸同一般内衣尺寸计法不同，是以S、M、L(即小号、中号、大号)区分的。因此，专业性的运动内衣都会在尺码上标明该款运动内衣的尺码所对应的平时内衣尺码。值得注意的是：这里的S、M、L尺码，在不同内衣品牌之间会有所差异，具体大小还得对照商家给出的内衣尺码对照表哦。

另外，要根据自己常做的运动类型去选运动内衣：室内的或室外的，重度的或轻度的，依此决定运动内衣的款式与颜色。如果室内运动较多，选白色或浅色等比较亮丽的；如果重度运动较多，选弹性更高的比较方便实用。

1、在选择上根据自己的运动类型来选择轻度、中度和高度支撑中的一种就可以了；

2、运动内衣不要选择有钢托型的（一般来说运动内衣均为无钢圈）。注意内外衣颜色反差不宜大，以免有碍观瞻。

3、你必须确知自己的上胸围，下胸围和杯型。罩杯尺码分AA杯、A杯、B杯、C杯、D杯......。

4、查看成分牌。是否为纯棉质地？莱卡是一种弹性纤维，面料中莱卡成分越高，表明弹性越好，故检查是否含有莱卡成分是挑选运动内衣必不可少的一步。

5、检查内衣的肩带设计，若弹性好，角度位置好，则不宜出现滑落的尴尬。

6、单层运动型棉质地加莱卡内衣可防止乳房下垂，且不会摩擦皮肤，故适合胸部丰满的女士。立体魔术运动内衣可把乳房从两边向中间集中，使乳沟加深，胸垫可拆卸、易清洗，是胸部较小或一般型女士的选择。

7、试穿是很重要的一环。 应对着镜子看看前、后、侧面的体型，活动一下身体，体验穿着是否舒适、自然。

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