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有的夫妻对于生孩子并不是那么着急，对怀孕这件事也没有那么上心，所以也不会料想到会突然怀孕，恰巧孕妈妈怀孕后症状不显，还是第一次怀孕，对于怀孕后会有哪些反应也不了解。刚怀孕没多久，胎像还不是那么稳定，但是因为孕妈妈没有经验，平时的饮食和行为方式也没有什么改变，这就有可能导致胎儿会被冲撞到，进而有流产征兆，这不仅伤害到胎儿还伤害到母体，所以多了解一些孕期知识就很重要了。

一、刚发现自己怀孕了需要注意什么

如果女性刚测出怀孕，应该注意定期到医院抽血化验人绒毛膜促性腺激素，观察这个激素水平的上升情况，可以评估胎儿生长发育的情况。平时生活中要多休息，适当的活动，一定不要剧烈的运动，也不要干重体力劳动。因为女性在怀孕前三个月胎像并不稳固，如果动作幅度过大或者提重物等等，有可能造成流产。在怀孕之后也需要远离放射性的物质，比如X射线，CT等等，女性不要私自乱用口服药物，如果必须用药，也需要在医生的指导下，指导药物的剂量与用药时间，这样比较安全。女性也不必过于紧张，需要适当的放松心情，保持心情愉悦。

二、孕妇禁吃十大水果

女性在怀孕期间虽然服用水果会促进消化，但是有十种水果是不可以食用的，具体有以下几种：第一、孕妇是不可以食用西瓜的，西瓜是属于一种寒性水果，孕妇吃多可能会伤脾、助湿。第二、孕妇不可以食用山楂，山楂里面含有大量的果酸物质，孕妇食用山楂容易导致流产。第三、孕妇不可以食用榴莲，榴莲会影响到胎儿的健康，会导致胎儿身体出现发热以及自身血糖升高等情况。第四、体寒的孕妇食用木瓜，容易造成腹泻症状，严重会导致出现滑胎。第五、桂圆服用过多容易，导致胎儿躁动以及孕妇上火。第六、食用菠萝孕妇容易上火。第七、甘蔗的含糖量过高，不适合孕妇食用。第八、孕妇食用桃子容易引起便秘。第九、杏子里面的化学元素含量过高，容易造成孕妇拉肚子。第十、孕妇食用李子会伤脾胃。

三、刚怀孕要注意什么饮食禁忌

怀孕期间，女性要适当的注意自己的饮食，避免对胎儿造成影响，同时也尽量减少因为饮食对母体造成影响。怀孕期间饮食需要注意以下几方面的事项，第一，不要吃太甜的东西，例如不要吃太甜的水果以及面食，这样容易增加孕妇的血糖，严重的时候会引起妊娠期糖尿病，导致巨大儿的发生以及增加剖腹产率。第二，孕期饮食要注意多吃膳食纤维，例如多吃蔬菜，这样能够使得大便松软，避免肠胀气和便秘，这样能够尽量使女性在孕期不至于很难受。第三，在孕期要注意营养均衡，不要过度增加营养，如果每天都吃一些高能量的食物，这样反而会增加身体的负担，造成营养过剩以及肾脏负荷增加，这样反而不利于女性身体以及胎儿的生长发育，在孕期适当的增加营养就可以，千万不要进食大补的食物。

好了，以上就是小编为大家带来的与“刚发现自己怀孕了需要注意什么”有关的知识了，希望各位正处于备孕期的或者是孕期的女性对这方面关注提高来。怀孕初期注意安全事项有什么，一些孕妇适用的软件上就有许多宝妈分享她们的经验，对这些不放心的话也可以询问医生，希望这篇文章对大家有帮助！