爱流行摘要：网站小编据网络最新关于“分手挽回最有效说话【图】”报道资料整理发布相关内容！

说到恋爱，相信对于很多人来说都是大家日常生活中非常期待的一件事情，也是我们人生中非常重要的一个旅程，大家在恋爱的过程中可以遇到能够真正让自己心动且为了他付出的人，也能够从中收获到非常多在人际交往方面的能力和经验，而两个人在相处的过程中难免会遇到一些小的摩擦和矛盾，在一气之下也会提出一些分手之类的话语，那么大家知道在对方说出分手后我们应该怎样挽回比较合适吗？女朋友闹分手挽回绝招句子就非常重要啦！一起来随小编了解一下吧！

一、分手挽回最有效说话

1.人只有在失去时，才真正懂得拥有的可贵。我不想让你活着，更不想失去你。

2.很想念一起度过的时光，想念你的笑容!错过你的美好!惟有自己不懂得珍惜!让我们有机会回到过去吧!

3.是我错了，我不想失去你，不想失去一个最爱我的人，还有一个最爱我的人!对不起，对不起!

4.我的宝贝：现在我离你越来越远了，但是我的心却永远陪伴着你。就算走了一百里，我还是会关心你…

5.今天晚上特别想念你。看着兴奋的新娘，我不由自主地幻想着你穿着洁白婚纱的倩影。我的眼泪悄悄的流了。宝宝：我真的很痛，很爱你…

6.你没事吧?昨天晚上跟你说话之后，我笑着入睡了。但早上醒来时，枕头仍有泪痕。别离开我，行吗?

7.就像你所说的那样，没有任何文字可以表达你的心情。只是心里好像有什么东西堵着。只要说两个字，那就是想念你!

8.我不可能没日没夜地想念你，因为我的生命中一旦有任何关于你的信息，我就不能正常地工作生活，但是我却时时刻刻都在想念着你，不知道你这一刻又在干什么。

9.我知道这是错的，我很后悔。请你不要再原谅我，只希望你不要再生气，因为我非常在乎你，不想再看到我所爱的你受到伤害，一定没有下次。

10.我是傻瓜，怎么才能让你理解呢?现在真不知道怎么做才好，只能抱着枕头哭!

11.我知道这都是我的错，请原谅我，我们以后别再吵了，好吗?

12.老公，请原谅我!这几天都是我疏忽了你的感情，能不能再给我一个机会?请允许我用我的真诚医治你受伤的心灵。

13.对不起，我仍然想念你，你早已远去，我却仍留在原地。抱歉，我还是很想念你，怎么可以说放就忘，我没那么勇敢。

14.我真的很爱你，闭上眼睛，以为我可以让你离开我的生活，可是我流下的眼泪并没有欺骗我自己…

15.生活在没有你的世界里，我很痛苦，你知道，对我来说，没有人能代替你。

16.你走了，我的心都碎了，你这样的女人带走了我的思念，你的离去，仿佛带走了我的生命，让我如此伤心。

17.当我泪流不止时，我知道，分开也是另一种理解。

18.如果可以的话，我多想因为一次意外而失忆，好让自己不再想你，不想过去的甜美，不让自己伤心，流泪失眠到白昼。

19.我想让你知道，我爱你，如果你逃走了，我一定会去追，无论在什么地方，哪怕是刀山火海，我也一定会追上你。

20.我以为世界上没有人能欺骗我，你却在欺骗我，事实证明我错了。我现在很后悔。

二、分手如何挽回男朋友最有效

1、坦然的接受事实，尊重他的选择

当男人主动和你提分手的时候，就说明他真的想要离开你了。这个时候，如果你纠缠不休，不愿意接受这个事实，反而会让他下定决心离开你，觉得自己的判断是正确的。但如果你坦然接受事实，并尊重他的选择，他反而会有点犹豫，甚至怀疑自己的决定是错误的。

2、给他一周冷静的时间

不要急着让他重新接纳你，或者马上回心转意。当男人提出分手后，你最应该做的，就是保持冷静。你要让他感受一下一个人的生活，因为，这样的生活他已经期望很久了。只有你放手让他去感受，他才会想起你的好，才会觉得没有你后，他的生活确实发生了不好的变化。

3、努力提升自己

在冷静的过程中，你还应该快速提升自己。最简单的方法，就是改变自己的外在。你可以换一个不错的发型，买几套好看的衣服。一来，可以分散你的注意力，让你不那么悲伤；二来可以给人耳目一新的感觉，更容易引起他对你的关注。

4、找机会见个面，重塑自己的形象

一周之后，试着和他联系一下，但最好不好谈及感情，否则他很可能会直接和你说再见。你可以找个理由与他出来见面，在见面时让他感受到不一样的你。整个过程，你只需展示你的变化和好心情，不要过多谈及感情，这样，他就会被你的改变吸引，甚至觉得自己做了一个错误的决定。

5、勾起他对曾经美好的回忆

当男人开始犹豫，甚至主动联系你的时候，你就应该给他一个台阶，勾起他对曾经美好的回忆。不要直接用言语让他想起，否则他心里会产生排斥。你可以和他去你们去过的地方散步，也可以戴着他曾经送给你的小配饰。相处的过程中，慢慢透露出你对他的爱与关心，让他明白，你才是真正爱他的人。

6、重建你们之间的信任

两个人走到了分手的地步，之间的信任肯定也没有多少了。所以，当男人愿意继续和你在一起的时候，你还不能掉以轻心。这个时候，你要努力重建你们之间的信任，不要对他的生活指指点点，多给他一点自由的空间，反而会让你们彼此的感情变得更牢固。

三、分手了怎么求复合

第一步：暂时地在对方世界消失（避免再产生负面影响，注明：和平分手不需要这一步）时间15-30天左右。

第二步：破冰（以新的身份搭建复联，需要一个朋友的身份重新联系，这一步的关键是绝不能暴露需求感，天王老子来也是咬定做朋友）

第三步：继续以朋友的舒适感做铺垫（当对方不再排斥你，可以正常聊天，或是达到很开心很愉悦的氛围）

第四步：化解矛盾（至关重要，这一步骤是向对方解释自己意识到错误，甚至可以婉转提一下对方身上的错误，但绝不能互怼、吵架、情绪化，否则前功尽弃）

第五步：约会、进入反复期（在这期间就需要更加耐心，即便对方故意反复刺激你，试探你，这里就要给对方信心）

第六步：复合（复合了并不是万事大吉，会进入复合冷淡期）

在沟通中，对方会出现两种情况

对于不想与你沟通，不理你的状态，就需要你输出正面情绪，但不能太频繁

对方跟你发泄情绪，说狠话，这里就需要你耐心安抚，表达出你的理解，你的认同。

看了这么多在对方提出分手我们可以挽回的一些技巧以及一些方式方法之后，相信大家对于这些内容也都有了比较多的了解，两个人在恋爱的过程中遇到一些小的摩擦和小的争吵是非常正常的一个过程，毕竟恋爱除了甜蜜和浪漫更多的是一个磨合的过程，也希望大家可以有一个好的心态去对待这段感情哦！