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说话之所以是一门艺术，正是因为一句话用不同的词语和语句结构说出来会有截然相反的效果，所以对于部分人来说，嘴笨的人怎样学会说话是一个很难解的问题，因为这不仅是涉及到说话的技巧的问题，还有关于情商，一般情商高的人对于表达是比较有天赋的，这部分人懂得要怎么表达才能表述清楚并且不会让交谈的对象感到不舒服，所以大家不仅要学习说话这一门艺术，还要研读情商培养手册哦。

一、嘴笨的人怎样学会说话

1、 胆量变大，会有一个人有张嘴的勇气，所以在平时就要多参加一些活动。这样人多说话的时候也不需要那么胆怯，慢慢和别人接触的多了，也可以让自己倒背如流，不管说什么，也可以融入别人的话题。久而久之也会变得更加自信。

2、 人们常说，书中自有黄金屋，一个不会说话的人，可能就是语言没有那么丰富。所以在闲暇的时刻，你也可以多看一些相关知识的书，真想从中学习一些知识，不让自己说话的时候那么单一。当你的涵养性有所提高的时候，和别人交流也会更加容易。

3、 在和别人聊天过程中，很多人都发现自己慢半拍。不过任何时候都不要去否定自己，因为每个人都有自己的优点，虽然你的反应有一些慢，不过你的脑筋里面可能想的知识要比其他人多。在说话的时候学会去观察对方，这样说话才能更加抓住重点，让对方发现你是一个很有智商的人。

4、 不管和谁聊天，也不要一味的夸奖别人，因为那个人会觉得你非常虚伪，久而久之也会远离你。所以在聊天的过程中要会选择话题，让对方对于你说的话感兴趣，慢慢两个人也会志趣相投，成为好朋友。能和优秀的人在一起，慢慢你肯定也会变得非常聪明。

不少人因为说错话或者怕说话，在人前都不敢去表现自己。其实这样的人可以在平时多多锻炼。

二、如何提升自己的情商和说话技巧

01.学会控制自己的情绪

愤怒从来都不是高情商的表现，而低情商的人往往会用嘴表达自己的愤怒，用嘴去伤害他人，这往往是最愚蠢的行为，在侮辱别人的同时也拉低了自己的素质，在别人眼中，你就像个跳梁小丑，注定成不了什么大气候。

一生气就辱骂别人，那一定是你情商太低，修养不够，才会控制不住自己的情绪，高情商的人会时刻留意自己的情绪，来控制自己的不良情绪，从来都不会情绪化的生活。

如果你是一个低情商的人，在生活中就要学着去控制自己的情绪，愤怒不要牵连到他人，这样才不会被人讨厌。

02.话别说太满

有些低情商的人说话都不过脑子，不管自己办不办得到，有些话就脱口而出，说完之后从来不考虑后果，有些话说出来容易，做起来就很难。

偶尔的一次两次别人还会理解你，但要是你经常把话说得太满，还总是不能把事情办到位，那你在别人心中的形象就会大打折扣，别人就会觉得你爱吹牛，不讲信用。

俗话说得好：“饭不要吃太饱，话不要说太满，凡是留三分余地。”高情商的人从来都不把话说得太满，满了，到最后就会难以圆场，记得多给自己留有几分余地，他日才好相见。

03.不要把负能量带给身边的人

每个人都会碰上负能量的时候，但怎么去消化负能量，就能看出一个人情商的高低。情商高的人很少会散发负能量的情绪，通常都是自己默默消化，克服这个困难，或者单独说给自己的知心好友，让她来开导自己。

低情商的人就会在社交软件上，不顾别人的感受，到处释放负能量的情绪，就和丢垃圾一样想把它丢掉。相信大家都会介意身边有负能量的人存在，谁都不想整天被负能量充斥着，把负能量带到社交软件上，这样低情商的做法，只会想让大家屏蔽她，甚至是拉黑她。

04.学会拒绝

盲目的温顺和好心，并不会让你感到开心，不要总想着当个老好人，你的人生不是用来讨好别人的，不懂得拒绝的人，他的身边从来就不会有真正的朋友，只会理所当然地接受你的帮助，不会感激你的帮忙.

甚至还会认为你情商太低，从来都不说“不”字。真正高情商的人，懂得拒绝别人的请求，行就是行，不行就是不行，从来都不装，拒绝果断、干脆。低情商的人一定要学会拒绝别人，不要做一个烂好人，这样别人只会更看不起你，不会重视你。

三、与人沟通的说话技巧和应变能力

1、端正说话态度

良好诚恳的态度，能使自己的语言犹如春风细雨一般，叩开别人的心扉，滋润着干涸的心灵，激发人的斗志，增长人的勇气。

2、多激励别人

多说一些激励别人的话，肯定别人的能力，那样才能让别人感到兴奋，于是产生一种壮志未酬的情怀。

3、适当的赞美

很多人都喜欢听赞美的语言，但是要注意不要过于浮夸，适当的赞美她的小优点或者小细节即可。

4、学会倾听

人际关系好的人往往并不是说有多会说话，而是懂得收，能够学会去倾听他人的想法。

说话的艺术是一门说高深也可以高深，说浅显也可以浅显的学科，很多人可能终其一生也不能领会其中的奥妙，但是只要大家生活在社会中，就不可避免地需要学习这一门艺术，早一点开始总比晚一点开始要好，所以如果大家想要提升自己的话，可以现在就开始着手了，不要再等喽。