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苗苗，1988年11月29日出生于河南省南阳市，中国内地女演员，毕业于北京舞蹈学院。苗苗以清纯可人的形象和出色的演技而备受观众喜爱。

苗苗从小就展现出了对舞蹈的热爱和天赋。苗苗在六岁时开始了专业的舞蹈训练，并在河南省郑州市的舞蹈学校度过了少年时期。经过多年的努力和坚持，苗苗在全国舞蹈比赛中屡获殊荣，成为了舞蹈界的一颗新星。为了追求更高的艺术境界，苗苗考入了北京舞蹈学院附属中学中国舞专业，接受了更为系统的舞蹈教育。在这里，苗苗不仅学习了各种舞蹈技巧，还通过参加各种舞蹈表演和比赛，积累了丰富的舞台经验。

毕业后，苗苗以优异的成绩考入北京舞蹈学院古典舞专业，继续深造舞蹈专业。在这里，苗苗不仅深入学习了各种舞蹈风格和技巧，还通过参加各种舞蹈比赛和文化交流活动，拓宽了自己的视野和经验。

然而，苗苗并不满足于舞蹈领域的成就，她开始尝试向演艺圈发展。在机缘巧合下，苗苗主演了都市情感剧《谁在说谎》，她也由此正式进入演艺圈。之后，苗苗又陆续出演了多部影视作品，如《楚乔传》、《芳华》、《爱上你治愈我》、《我是余欢水》等。在这些作品中，苗苗通过细腻的表演和认真的态度，成功地塑造了各种不同类型的角色，展现了自己的演技和表演才华。

除了演艺事业，苗苗还以她的善良和热心公益而著称。苗苗积极参与各种公益活动，关注弱势群体的权益，并尽自己的力量为他们提供帮助。苗苗曾担任过多个公益大使，为慈善事业做出了贡献。