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张延，1970年3月4日出生于陕西省西安市，毕业于广州舞蹈学校，是中国内地一位女演员。张延以其出色的舞蹈和表演才华，以及阳光的形象，成为了观众心目中的实力派演员。

张延从小就展现出了对舞蹈的浓厚兴趣和天赋。张延在广州舞蹈学校现代舞大专班学习现代舞，接受了专业的舞蹈训练，打下了坚实的基础。1991年6月，张延从广东舞蹈学校毕业之后加入广东实验现代舞团。1992年，张延考入香港TVB在内地开设的第一期艺员训练班。张延的表演作品包括了电视剧《父母爱情》中的安杰一角，以及都市轻喜剧《粉红女郎》中的男人婆何茹男一角。张延的出色表演和精湛的演技使她成为了备受赞誉的女演员。无论是古装剧还是现代剧，无论是主角还是配角，张延都能将角色塑造得栩栩如生，给观众留下深刻印象。

除了表演，张延还积极参与公益事业。张延关注弱势群体的权益，通过自己的影响力为慈善事业尽一份力。张延还担任了多个公益组织的形象大使，用行动传递着温暖和关爱。张延的阳光形象和积极向上的精神也成为了众多年轻人学习的榜样。

在个人生活方面，张延一直保持低调，鲜少曝光自己的私人生活。张延热爱旅行和摄影，经常在社交媒体上分享自己的生活点滴。张延的优雅气质和积极向上的精神也成为了众多年轻人学习的榜样。

总的来说，张延是一位多才多艺的女演员，她在舞蹈和表演领域都有出色的表现。张延用自己的努力和才华赢得了观众的认可和尊重。同时，张延也用自己的行动传递着正能量和温暖，是一位备受尊敬的公益人士。