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龙洋，1989年12月17日出生于湖南省郴州市，毕业于南京艺术学院电影电视学院播音与主持专业，中国内地节目主持人。龙洋从小就展现出了对主持和表演的热爱，她曾积极参与学校的文艺活动，展现出了良好的天赋和表现力。在南京艺术学院学习期间，她接受了专业的播音主持培训，并参加了各类比赛和活动，积累了丰富的经验和展示机会。

2011年，龙洋进入南京广播电视台，开始了她的主持生涯。她以其清新自然的主持风格和出色的表达能力迅速成为南京电视台的知名主持人。2012年，她因主持南京广播电视台新闻综合频道《直播南京》而成名，随后开始主持央视财经频道的《第一时间》栏目。在这个栏目中，她以其亲和力和敏锐的观察力为观众呈现了丰富多彩的财经新闻。

2020年1月28日，龙洋主持的文化类节目《中国诗词大会第五季》在央视综合频道播出。2021年2月11日，龙洋与任鲁豫、李思思、尼格买提·热合曼、张韬共同主持中央广播电视总台春节联欢晚会，这是她第一次主持央视春晚。2022年1月，龙洋以戏曲学员的身份中央广播电视总台春节戏曲晚会新媒体衍生节目《年年有戏》。

除了主持工作，龙洋还积极参与公益活动，关注弱势群体的权益。她曾担任多个公益项目的形象大使和爱心大使，通过自己的影响力呼吁更多人关注弱势群体和社会公益事业。她多次参与慈善义卖活动，并为贫困地区的孩子们提供帮助和支持。她的公益行动和精神力量激励着更多的人关注弱势群体和社会公益事业。