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在跨年的时候，贾玲的新电影即将上映，而所有人都没想到，贾玲消失的半年里，瘦了100斤，而根据最新消息称贾玲“整容式”暴瘦靠谱吗？和腾阅网小编一起来详细了解一下吧。

2021年，贾玲自导自演的《你好，李焕英》横扫50亿票房，成为了当年春节档“黑马”。

转眼到了2024年，新春将近，贾玲又将带着自己的新作《热辣滚烫》回归荧幕。据说，她为了这个电影角色，推掉了所有综艺邀约，在荧幕前消失了一年，全心全意执行“100斤”减肥计划。

听起来很不可思议，但是她真的做到了！

从目前曝光的近照来看，贾玲整个人脱胎换骨，可以称之为“整容式减肥”，网友们纷纷看傻眼。

贾玲还在微博中打趣地写道：这一年真的好饿好累，像过了一辈子。如果路演的时候见到我，有机会能不能上台抱抱我，虽然我现在抱起来可能会有点“硬”，但我真的好想你们！大年初一见！

有人在评论区呼天抢地求减肥教程：“这到底是瘦了多少斤，都认不出来了”“姐太牛了，快出个教程吧”。

短短一年，减掉100斤，这真的靠谱吗？

对此，浙江省中山医院内分泌科主任徐英英提醒，演员在短时间内增肥减肥是因为角色需要，我们普通人减肥一定要在保证安全的前提下进行，做到循序渐进，不能盲目追求速度。

徐主任告诉小编，临近春节，内分泌科肥胖专病门诊有不少人来咨询：“今年回家过年前还有机会再瘦一点吗？”“每逢佳节胖三斤，减肥拼命小半年，未到功成又过年，怎么办？”“一到冬天就想吃，年底聚餐多，实在管不住嘴，体重怎么控？”

一说到节前减肥，小编也慌了：“家人们，留给减肥的时间不多了！额......先吃完这顿再说。”

徐英英主任表示，其实冬天正是减肥的好时机。冬天天气寒冷，当我们的身体处于比较寒冷的“应激状态”时，机体为了抵御寒冷会增加基础代谢，也确实产生了额外的热量消耗。

所以，在冬天减肥往往可以事半功倍。但是要注意的是，无论节前怎么“紧急减肥”，还是要遵循循序渐进原则。“一口气吃不成一个胖子，小基数一个月也不能减十几斤，不然一定会影响内分泌，得不偿失。”

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