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在我国古时候节气是非常重要的，特别是对于庄稼人来说，接亲是指导他们种植农作物和生活的一种东西。但是随着社会的发展，可能很多人对接亲也就忽略了，因为我们现在网络是非常发达的，随便上网就可以查到天气的有关信息。但是作为我国的非物质文化遗产，我们还是有必要了解一下这个知识的，现在冬天也准备到了，那么立冬的含义和风俗有哪些呢？大家想不想知道呢？

一、立冬节气的含义是什么意思

立冬，二十四节气之一，斗指西北为立冬，太阳黄经为225°，于公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气，立冬表示冬季自此开始。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。立冬，在古代社会是民间“四时八节”之一，人们一般都要举行祭祀活动。立冬不仅是冬季的第一个季节，古时在中国的很多地方也被当做重要的节日来庆祝。

二、立冬节气的含义是什么

立冬时节，太阳到达黄经225°，地球位于赤纬-16°19'，北半球的太阳高度变小。从气候上说，意味着风雨、湿度、气温等，自秋季向冬季转变的节点之上。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。

“立”是建立、开始的意思，“冬”是终了和万物收藏的意思。这个时候，大部分地区秋季的农作物都已收割完毕，需要进入储藏阶段。天气逐渐寒冷，动物们也开始准备过冬的食物，寻找冬眠的地方，好安稳地度过一个冬天。

为此，立冬的含义，就是冬季开始、万物收藏的意思。

三、立冬节气相关知识

立冬.jpg11月7日进入今年的立冬节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始，但是我国幅员广大，除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外，各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。气象学上以连续5天的日平均气温降到10℃以下为冬季。对“立冬”的理解，我们还不能仅仅停留在冬天开始的意思上。追根溯源，古人对“立”的理解与现代人一样，是建立、开始的意思。但“冬”字就不那么简单了，在古籍《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是：“冬，终也，万物收藏也”，意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。看来，立冬不仅仅代表着冬天的来临。完整地说，立冬是表示冬季开始，万物收藏，归避寒冷的意思。立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中是个重要的节日。直到现在，我国民间都有立冬吃饺子的习俗。进入立冬节气后，北方冷空气的影响将越来越频繁，气温将明显下降，寒冷感觉愈加明显。此时添衣保暖刻不容缓，还更要加强对身体的锻炼。市民应根据各自的体质、兴趣和爱好，积极参加一些体育活动，也有利于提高耐寒能力。此时节，养生方面，应早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，养精蓄积。饮食方面，应以热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏，如：牛羊肉、乌鸡、鲫鱼，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。

以上就是小编今天整理的有关于立冬节气的相关知识的内容啦，特别是对于我们年轻人来说，我国也是非常倡导非物质文化遗产的，所以我们作为祖国的花朵是有必要了解这一知识的。毕竟多了解一下中国的传统文化知识，对我们也是有帮助的，可以增大我们的视野，更新我们的知识结构。