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说到二十四节气，大家会想起来哪些呢？这是古人智慧的结晶，是值得我们好好传承并发扬光大的重要知识。立冬是秋天和冬天的分界线，立冬的到来，意味着秋天逐渐过去，寒冷的冬天就快到来啦，喜欢冬天的朋友们可以好好计划一下了。每一个节气适合吃的食物都是有一些差别的，立冬也不例外，很多人都好奇立冬吃什么风俗食物比较养身，其实可以吃的食物是有挺多的哦。

一、立冬是几月几号

是在公历的11月7日，按照节气特点每年最多相差一两天，大家要查看具体的年份。此时意味着秋天离我们而去，冬天即将来到，全国气温普遍下降得厉害，有些地方已经开始结冰了，候鸟往南飞，土壤还会被冻住，如何让农作物安全过冬也成了重要项目。而晋崔豹在《古今注》里写道：“汉文帝以立冬日赐宫侍承恩者及百官披袄子。”生动描绘了旧时的习俗，在节日当天，皇帝要率领臣子迎接冬天，然后赐冬衣。

二、立冬的风俗吃什么

1、立冬吃饺子是北方的饮食习俗，立冬吃汤圆是南方地区的饮食习俗。饺子的外皮是小麦加工品，而汤圆的外皮是糯米制品，饺子和汤圆体现了南方和北方的饮食习俗和习惯，根据家乡的饮食习惯进行选择即可。

2、立冬，二十四节气之一，斗柄指向西北，太阳黄经达225度，于公历11月7~8日之间交节。立冬是季节类节气，表示自此进入了冬季，意味着风雨、干湿、光照、气温等，处于转折点上，开始从秋季向冬季气候过渡。“秋收冬藏”，万物在冬季闭藏，冬季是享受丰收、休养生息的季节。立冬，是民间“四时八节”之一，在古代我国一些地方会在立冬举行祭祀、饮宴等活动，作为重要的节日来庆贺。

三、立冬节气有什么风俗食物

1、羊肉火锅

冬天就适合吃一些暖胃的东西，羊肉火锅就是其中一项。因为羊肉火锅吃起来很让人感觉到暖和，所以立冬这一天如果吃羊肉火锅，有人会说，冬天一整冬都不会挨冻。而且羊肉火锅里还可以添加一些自己喜欢的食材，比如各种蔬菜，更让人觉得满嘴留香。

2、饺子

中国人有一种习俗，不管什么什么节日节气都要吃饺子，因为饺子的寓意比较好，而且饺子有面有菜，不管什么馅料都好吃，我国非常重视二十四节气，冬天饺子也就成了宴请亲朋的主旋律。

3、赤豆糯米饭

吃这种食物来源于一个传说，有一位叫做共工氏的人，他的儿子作恶多端，在冬至这一天去世，但是死后也不消停，在江南水乡，有立冬之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，有一位叫共工氏的人，他的儿子不成才，变成厉鬼残害百姓，但是这个人不喜欢吃赤豆，于是人们在冬至这一天吃赤豆，来抵抗厉鬼的残害，慢慢就成为了一种传统。

4、麻团

麻团是长江流域的一种著名小吃，有白麻团和青麻团。圆球状，寓意着团团圆圆，它和北边的元宵非常相似，又比元宵的个头大，有苹果般大小。团外一层蹦蹦脆脆，团内各种香料也会随团加热，香味四溢。

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